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法式煎蛋的做法

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精彩看点:

怎么做法式煎蛋好吃?需要哪些食材?「营养师锦虹」老师为您提供法式煎蛋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味法式煎蛋。工艺:炒,难度:未知,人数:未知,...

怎么做法式煎蛋好吃?需要哪些食材?「营养师锦虹」老师为您提供法式煎蛋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味法式煎蛋。

工艺:炒,难度:未知,人数:未知,口味:甜味,准备时间:未知,烹饪时间:

做法式煎蛋所需食材:

主料:鸡蛋2个,牛奶1瓶,西红柿1个

辅料:黄油少量,盐少量,法香(欧芹)少量

教您法式煎蛋的家常做法,法式煎蛋怎么做好吃

1.根据食材的种类和分量,备好

法式煎蛋

2.拿一小碗,打入两个鸡蛋,打散;

法式煎蛋

3.加入盐和5毫升左右的奶,搅拌均匀

法式煎蛋

4.加入迷你平底锅,放入黄油

法式煎蛋

5.静待黄油溶解

法式煎蛋

6.倒入鸡蛋,等半凝固后,翻面

法式煎蛋

7.鸡蛋出锅,撒上法香

法式煎蛋

8.配上西红柿,一杯温牛奶,一份美美的减肥早餐就可以啦

法式煎蛋

法式煎蛋烹饪技巧

鸡蛋的功效还是很多的,可以健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用;保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。

[责任编辑:常军平]